El síndrome postvacacional. El perro y el clavo.

Cómo mejorar el síndrome postvacacional. El perro y el clavo.

La vuelta de los periodos vacacionales en ocasiones nos acompañan con una sensación de tristeza por la rutina en que volvemos a enfrascarnos. Muchas personas viven estos momentos esperando al próximo puente, a las próximas vacaciones, al siguiente viaje o días de descanso. Aplazando a esos momentos de nuevo mi disfrute vital y plenitud. Viviendo en futuro… Pero tenemos mucho más margen de maniobra en nuestra vuelta a la realidad de lo que solemos pensar. Descubre cómo podemos activarlo y qué beneficios se ocultan tras ese malestar que nos acompaña en estos momentos.

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El cambio eres TÚ

El mundo entero trata de hacer frente a una realidad desconocida para la mayoría, que está suponiendo un cambio e impacto bestial en nuestras vidas tal y como las conocíamos. Nuestra estabilidad o relativa estabilidad asumida y predecible desaparece y necesitamos aprender a manejar la incertidumbre a marchas forzadas y prácticamente a diario. Sucede igual con las nuevas tecnologías y entornos […]

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Escritura manual y beneficios cognitivos

La escritura manual como aliada de tu inteligencia emocional

Llevo toda mi vida dejándome acompañar por cuadernos o algún papel que otro, y mi inseparable bolígrafo en mano, fuera donde fuera, yendo incluso con mi tablet, móvil u ordenador a reuniones, eventos, congresos,… Incluso si me iba de viaje o de vacaciones, no podía desprenderme de alguna pequeña libreta que me gustaba llevar “por si la necesito” o “se me […]

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La historia de un inicio…

La historia de un inicio… es lo primero que me “ha llegado” cuando he pensado en dar la bienvenida con un primer post en mi blog. MI blog… MI web personal y profesional (¿acaso hay tanta diferencia?)… que ve la luz hoy, 17 de Julio de 2020. Tras meses de duro trabajo para poner esta primera baldosa del que he decidido […]

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