El síndrome postvacacional. El perro y el clavo.

Cómo mejorar el síndrome postvacacional. El perro y el clavo.

La vuelta de los periodos vacacionales en ocasiones nos acompañan con una sensación de tristeza por la rutina en que volvemos a enfrascarnos. Muchas personas viven estos momentos esperando al próximo puente, a las próximas vacaciones, al siguiente viaje o días de descanso. Aplazando a esos momentos de nuevo mi disfrute vital y plenitud. Viviendo en futuro… Pero tenemos mucho más margen de maniobra en nuestra vuelta a la realidad de lo que solemos pensar. Descubre cómo podemos activarlo y qué beneficios se ocultan tras ese malestar que nos acompaña en estos momentos.

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Escritura manual y beneficios cognitivos

La escritura manual como aliada de tu inteligencia emocional

Llevo toda mi vida dejándome acompañar por cuadernos o algún papel que otro, y mi inseparable bolígrafo en mano, fuera donde fuera, yendo incluso con mi tablet, móvil u ordenador a reuniones, eventos, congresos,… Incluso si me iba de viaje o de vacaciones, no podía desprenderme de alguna pequeña libreta que me gustaba llevar “por si la necesito” o “se me […]

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